La psicoterapia di gruppo nasce dalla convinzione che nell'incontro con l'altro, con la sua sofferenza è possibile per ciascuno riconoscere parti di sé, è possibile vedere aspetti altrimenti difficili da riconoscere e così comprendere parti di sé, le più difficili spesso. Il gruppo quindi è un luogo in cui persone con problematiche a volte in parte simili possono ritrovarsi e provare insieme a cercare possibili alternative alla sofferenza e all'isolamento. Altre volte invece il gruppo è anche un luogo eterogeneo in cui è proprio a partire dalle differenze di ciascuno che ci si può riconoscere e ritrovare come individui unici nella propria diversità.
Fare psicoterapia di gruppo oggi può essere un modo per farsi aiutare rispetto a problematiche di varia natura, utilizzando non solo lo "strumento" dello psicoterapeuta, ma insieme a questo, il potente "strumento" che sono gli altri.

"Se un ambiente è capace di distruggere un individuo, un ambiente può anche riorganizzarlo e guarirlo" - Bettelheim.